明日が高知龍馬マラソン。

フルの前日に、どうすべきか考えた末、今月の走行距離があまりに少ない(62キロ)ので、ちいとは走らんと、と。
でも、明日に影響してはいけない。
右足裏の筋膜炎も、完全に治ってはいないので、無理はしない。
結論として、ロードで使わない筋肉を使う、トレイルにしました。
車で護国神社まで行く。
操山も久しぶり。

冷たい小雨が降っていたけど、そのうちあがる、と見てスタート。
b0057140_17462062.jpg
落葉が濡れて褐色で、滑りやすいので注意。

しかし、案外楽に坂を登れました。
毎日の駅の階段2段とばかしのおかげか?(^^;

ハイカーも、こんな天気なのに数人見かけました。

いつもどおり、岡辛木神社まで。

サイフを忘れてたけど、いちおう拝んで、明日のことや家族のことをお願いしておきました。
悪いけど、ツケにして・・・(^^;
b0057140_17470045.jpg

昨日アップデートしたiOS(10.2.1)のせいか、インスタグラムにあげられない。なんで?

帰りは日差しもでてきて、快適に。
b0057140_17480168.jpg

車まで戻って7.5キロ。
トレイルのほうが、足底の痛みは意識しないみたいだ。
以前よりもかなり改善しているし。

明日の家の出発予定は5時。5時半までには早島ICに入り、1H30Mで高知ICへ。
(多分、1Hでいけると思うのだが)
駐車場を探して、8時までに受付。
天気もよさそうだし、気温も適当に低い。

高知自体も、室戸には数年前に行ったが、市内に行くのはバイクで四国をソロツーリングした時以来だから、30年以上前かなぁ・・
地理はほとんどないに等しい。





昼前から、以前練習会で走ったコースを使った「西大寺駅伝大会」が開催されるので、どんなものか、見に行きました。
かなり寒いので、防寒対策をして。
b0057140_20230694.jpg

以前ダウンロードしたコース図の中で、2区のコースと4区のコースで距離が近い場所があり、ここにバイクを止めて2箇所の撮影を試みることにする。
(水門湾近くと後呂という地名の場所)

バイクを置き、歩いて11時半くらいには現場到着。
アングルのよい場所をロケーション。
12時レース開始、と書いてあったし、そばには大会関係者らしくオレンジのジャンパーを着た女性がいたので「トップランナーはどれくらいの時間でここまで来ますかね?」と尋ねると
「トップは20分くらいですね」と。
たしか、第一中継場(中学生は第二)までが6.3キロくらい。
だいたい時間通りに、ちゃんと先導の白バイのあとにランナーが来る。
写真を撮っていたが・・・あれ?中学生ばっかしみたい・・・?
いちおう、こじまらのF原さんのチームが3チームということで、何枚か撮ればいくつか当たるだろうと思ってはいたものの・・・規定で、この区間はメンバの人の子供が走っているのか?

だいたいのランナーが過ぎた頃、4区の川のあたりに移動。
そこの大会関係者に「トップはそろそろ来ますか?」ときくと「あーここはもう終わりじゃね」
「え?宝伝から戻るランナーは・・?」
「あ、高校生以上は、スタートは13時35分だよ」
えー。

かなり寒いし、昼食も、食べてない。
でも、このまま帰るのもイヤだ。
ゴール近くのコンビニで何か買うことにするが、そうすると駅伝コースと重なり、ちょうど先頭ランナーと先導の白バイを前方に見ながら走ることになりました。
追い越すのはなんとなくランナーには危険だし、しばらくついていきました。
まるでマラソン大会のバイクカメラマン気分?

ローソンに入り、あつあつの肉まんでしばし寛ぐ。イートインスペースがなかったのは残念。
そのあともゴールを目指す中学生ランナーを応援していましたが、交差点でランナーを優先的に通す一方、渋滞する車を通す警察のやりとりに、見ていてハラハラ。
完全に交通規制すると、地元からは「ジャマ!」みたいに言われるので、と、女性関係者は話していました。
でも、ランナーからすれば、ちょっと可哀想。
b0057140_20281165.jpg

さて、と、またも2区の場所に戻る。
時間があるのでウロウロ。

かなり古いが、巨大なパイプのあるビル。なんだろう、これ。
b0057140_20302000.jpg
ここも、こんぴらさんや由加山に関係してる。
b0057140_20312958.jpg
b0057140_20350531.jpg

やがて、先頭が来る。
b0057140_20355168.jpg
この人、飛んでる(^^;
b0057140_20365193.jpg

なんとか、知り合いのS水さんとO郷さんは見分けた。
b0057140_20375177.jpg
b0057140_20385328.jpg
またも4区に移動。

先頭
b0057140_20412167.jpg
集団
b0057140_20422958.jpg

終始、マラソン大会のように「がんばれ~!」と声を出していました。
そばには一般の応援の人はほとんどいない。

個人的にはムダな写真もいっぱい撮ったけど、本人からすれば、あれば嬉しいよね?
なんとか渡してあげたいが・・

いつもは土日にまとめて30キロ程度は走るのだが、今日はこのあと、寒さもあるし、右足の足底筋膜炎の治療のため、思い切って「走らない」ことにしました。
まだ痛みはあるけど、なんとなく、治る方向に向かっているように思えたから。
この際、思い切って1週間足は休めて、19日には潜在的な能力を信じて走るしかないな、と。




話は朝9時にさかのぼる。

朝から、実母の将来に向けて、介護施設の担当と兄と3人で会合。
介護施設の女性担当のUさんから、「お母さんが施設を希望しておられるので」と。
母の家に集まり、あとで母も参加して説明をきいていると
「私は施設なんて行かない」
「え?(この前は行きたいと言っていたのに)」とUさん苦笑。
まあ、考えが翻るのはいつものこと。
結局は、当面はデイサービスが楽しいそうなので、回数1回増やすことに。
しかし母から「増やすとお金がかかるのでは」といわれるが
「大丈夫、保険で十分カバーできる、余剰のお金はかからない」と説明する。
その会話が、このあと最低6回エンドレステープのように繰り返される。
兄も、いつもになく優しく辛抱強く繰り返して説明する。
ようやく納得。
まいるなぁ・・



昨日の夜。
家族からなにもない誕生日は苦痛なので、表町に飲みにでる。
とことん寒い日なので、ちょっと後悔。
安い居酒屋で考えてみるが、いい案は浮かばない。
昔、子供の頃に家族で来たことのある「鳥好」(とりよし)に決める。
b0057140_20440960.jpg
寒いのだが、とりあえず生中。
b0057140_20450983.jpg
盛り付けがキレイなたこ酢。400円。
b0057140_20474474.jpg
ヤキトリ、若鶏とズリ。1本130円。
b0057140_20484954.jpg
ビールのあとは、値段の関係で「金陵佳撰1合」。280円。(焼酎・ビールよりも安い)奥は鳥酢。
b0057140_20494898.jpg
これは燗と常温で飲み比べて、どちらも美味い。

とことん飲むほどのサイフの状態ではないので、これくらいで。3000円ちょい。
こういう店には、ボクみたいに一人の客も少なくない。


今日の夕食は、予定通り、塩ちゃんこ鍋。
いつかJAの店でレシピをみつけて、やってみて、と頼んでいたモノ。
ビールを出そうと冷蔵庫を開けると、いつもビールを置くスペースに、下の娘からバースディプレゼント。
b0057140_20510239.jpg
上の娘に比べれば、話もするし、ボクが買った酒のツマミを、分けてやることもある。
だから、ボクが欲しいものも、あまりブレない。
見ている人はちゃんと見てくれている、というのを、やはり信じよう。
思えば、彼女が小さい頃から、父の日のメッセージカードとか、どうぶつの森のセーブポイントの説明とか書いたメモをくれていて、それはまだそこらに貼り付けている。
いたいげな50代(笑




先週、行く時間があったのに忘れていた、「日生の殻つき牡蠣を買いに行く」。
だが、よく考えれば、あの日は放水合戦があったので、大渋滞だったろう。

今日の朝8時過ぎに出発し、頭島まで行く予定。
昨年は、同じような時期に、まず牡蠣を購入してから、備前(ハート)日生大橋をランで走って渡っていったので、牡蠣がウマイといわれる頭島で牡蠣売り場を見つけたが、買うチャンスを失っていたから。
約50分かけて着いた売り場らしき建物には閉店後の佇まいしかない。
b0057140_16364090.jpg
フェリー乗り場近くなので、さみー

仕方なく、そのままいつもの五味の市へ。
途中、展望台、と案内版があったので、立ち寄り。
しかし道は狭く、対向車がくると面倒そうだ。
幸い、歩行者はいても、車には合いませんでした。
この寒さではねぇ。

楯越山、という場所らしい。
確かに日生港から四国方面まで見渡せる。
冬の空気のせいで澄んで見える。

日生港を出港する2艘の船
b0057140_16405758.jpg
備前日生大橋
b0057140_16413290.jpg
幸福の鐘、だとか。
b0057140_16421301.jpg
時刻は9時半を回っていて、早くいかないと、今日は牡蠣がなくなるかな、とか考える。

今年は、水揚げが少ないらしい。
1500円で、昨年の1000円分の量みたいに見える。1500円のを買う。
b0057140_16431282.jpg
だいたい24個ありました。

中身は帰って食べてみました。
これならいいかな。
b0057140_16441736.jpg

市場の前はあまりに寒いので、なにか暖かいものを食べたくなり、散々迷って、たこ天に。
b0057140_16451059.jpg
「イイダコ天500円、アナゴ天400円、タコ天300円」
と売り子のお姉さんに教えてもらう。
一旦その場でもう一度揚げなおしてくれるので、アツアツだ。
そばのマヨやケチャップは自由にトッピングできる。
串なのでちょっとずつかけ分ける。
b0057140_16454535.jpg
塩コショウが一番だったかな。

もう昼だが、昼食前にちょっと走る。
足の調子の確認用。
この1週間、毎日サロンパス。
でも足底筋膜炎の症状は治りきっていない。
先週のような痛みはないが、硬くなっている感触。
キネシオテープで覆ってはいたのだが。
この距離ならいいが、フルで我慢しきれるか?
約14キロ。
ネガティブスプリットが定着してきたようだ。
2キロほど走ったあとは上着は脱いでまたもTシャツ。
下は普通のトレパン。

高知のフルまであと1週間。
走らないほうが治るのだろうが、そうすると、走る距離が短く不安になる。
ムズカシイナー
b0057140_16462397.jpg
今日は自分の誕生日だが、家族からはおそらく何もない。
・・というふうに言うと、ヨメさんに言わせると「明日の夕食はナベにするから、それでいいじゃない」ということになるらしい。あれだよ?ナベしててもほとんど、娘に話しかけても生返事だし「そうですね」みたいな答えだけだよ?向こうから話しかけることはまずない。そんなナベを、ボクが望んでるとでも言うのか。

ヨメさんや子供の誕生日には、リクエストはきいても大抵何もリクエストがないので、せめて、と、好物の回転寿司に連れていってやるが、ボクがリクエストをきかれることは皆無だ。
せめて、今夜は一人飲みに出かけるか・・・





b0057140_16241531.jpg
本当のタイトルとしては

東日本大震災/熊本大分大震災/鳥取大震災チャリティラン~season6 2月

なのだが、今回は内容がほとんどない(苦笑)ので、やめておきました。
参加者はちょうど10人・・・

例年、2月の第一日曜日は近い場所で人気のあるマラソン大会が目白押しなので、チャリティランへの影響は避けられそうもない。
しかも、冬の雨。

いままでにボクもこの時期の大会に出て、3回欠席したことがあります。
丸亀ハーフ・笠岡ベイファーム・日本のエーゲ海
どれも面白かった大会。

今日は、その大会参加者の知り合いもいるけど、残念だろうな、とか思いながら、チャリティランを走りました。

おみやげ(?)の野菜(デカい大根と葉っぱつきニンジン)
b0057140_16400331.jpg
大きさ比較
b0057140_16405415.jpg
キンカン。ほとんど店で売っているレベルのものだがエイド用に、と差し入れされてました。
b0057140_16415540.jpg

初めて食べたけど、思ったより酸味はない。走っていると、息にずっとキンカンのいい匂いが。

結局ゼッケンを忘れて、そのままカッパ着たまま2周。
b0057140_16424152.jpg

始まる前に、主催のM松さんに質問。
「最近、右足の裏の前の方(一番幅の広い部分の真ん中)が、しばらく走ると痛むのですが・・」
「ここ?(と手でだいたいの痛みの位置を示される)」
「そうです」
「足底筋膜炎(ソクテイキンマクエン)だな。」
即答。
「手のひらで物を掴むように、足の指で曲げ伸ばしするといい」
そばにいたKさん奥さんからも
「ランナーなら、みんな通る道よ」
と言われました。
「2週間後にフルなんですが・・」
とつぶやくとM松氏
「・・・・」
無回答。
こりゃ、マズいかな・・?

さっそくネットで調べると、原因は、要するに「走りすぎ」。
対策は、休ませること、血行をよくすること。
それで自然治癒するのが普通だと。
有森さんも、2つのメダルを獲得したオリンピックの間の期間に一か八かで手術して、成功したとか。

今日はキネシオテープを巻いていき、比較的痛みは少なかったので、2週間後の高知マラソンでもそれでごまかしていくしかないか。
調べた結果わかった、血行をよくするツボとか、教えてもらった足指の運動とか、わかった以上、できることはやっておこう・・

以前より計画していた、「丸亀からことひら街道でこんぴらさん」のルートのRUNを実践してみました。
b0057140_23313360.jpg
予定では、岡山駅7:55発のマリンライナーでスタートするつもりが、バイクで岡山駅に行った結果、1便遅くなることに。
しゃーないか。

計画では丸亀駅からは9:00前後に出発するはずが、これでは9:40丸亀駅着の電車でスタートすることに。

丸亀で着替える算段を、比較的待合時間の長い坂出で済ませる。
しかし、気温はまだ寒く、下半身がcepのゲートルではやや寒い。

丸亀駅から、かつてことひら街道出発地でもある「太助灯篭」まで移動し、そこからRUN開始。

b0057140_23224109.jpg

だいたいのルートはわかるし、ことひらの位置もわかる。予定は12キロ。
しかし、今回は街道に沿って走るのが原則。
途中で、歩いてことひら方面からくる集団にも遭遇しました。

丸亀市内では親切な道標も、途中では曖昧になる。
こんなかんじ

b0057140_23235626.jpg
このマークを確認しながら走るから、いつもの練習よりは速度も控えめになる。

方向は合っているのだが歩道と呼ぶにはあまりに危険で狭い箇所もある。

あと4キロ?
RunKeeeprでは10キロ越えてるんだけど・・

b0057140_23255509.jpg

結局、参道口には14.5キロかかりました。
11:40頃到着。
b0057140_23263517.jpg
さて、予定としては、こんぴらさんを2登以上。

2月なので参拝客は少ないと思っていたけど、中国の人も多いようで、そういう人の横は歩いて通過する。
今になって感じるが、階段は1段すつよりも、2段の方が楽。
自分のステップに合った段差のほうが疲れない。
観ていると、2段登りの観光客も少なくない。

ブラタモリでやってた飴屋でオミヤゲを買う。
b0057140_23275717.jpg

神域になると、なんとなく空気もひんやりしてくるので、走りはやめて、スロージョグに留める。
b0057140_23284551.jpg
同じようにランの格好で走る人も2名ほど見かけました。

2回目は、ちょっとしんどいけど、3回目も「やれ」と言われれば「ムリ!」とは答えないだろう。
2回の往復で1時間くらい。4.5キロ。
ログは、なんかヒワイ?
b0057140_23295839.jpg

それほど休む間もなく、今度はことひら街道に途中で加わる感じで道を探していきました。

途中にあったさぬきうどん屋はどれも魅力的なのだが、今回は「山神うどん」へ。

日曜日は閉店、営業は11:00~14:00まで。
今回は13:30頃にいけました。
b0057140_23342675.jpg
麺はしっかりコシがあり、ネギもシャキシャキ。
かけうどん大330円だったが、やはり。ゆだめを頼めばよかった。

丸亀まで戻るには、右足の底が傷むので、善通寺駅まで行くことに変更。
それでも、たいしたショートカットにはならない・・・
b0057140_23362235.jpg
丸亀までの乗車券で一旦降りて、ロッカーに預けた荷物で着替え。

無事に岡山までもどりました。

おみやげの、ウサギ年の干支のお守りはヨメさんにやり、べっこう飴は娘達用。
おみくじに入っていた犬のおまもりだけが自分へのオミヤゲ。
b0057140_23365965.jpg


幸島付近。右側の島は犬島。
b0057140_17323732.jpg

こじまらのF原さんからの練習のお誘い。
実際の駅伝大会には出ませんが、コースは初めてなので、走ってみることにしました。

朝8時に神埼山陸上競技場に集合。気温1℃くらい。(^^;
参加者はボクを含めて6人。
ボク以外はみんな駅伝の似合うランナーさん。

「ゆっくり行きますから」とF原さんは最初話しておられたが、そもそものポテンシャルがこちらとは違うので、どんどん引き離される・・
スタート時に予定のコースと逆方向に走り始めて、しばらくして修正がはいるが、ちょっとモチベーションダウン。

駅伝コースはiBOOKで地図で控えておいたし、こじまらでお馴染みのNさんも車で最後尾をついてきてくれる。(Nさんはちょっと故障みたい)
道も、駅伝のルートを示すカンバンがあちこちにあり、結局はボッチRUNになってしまったけど道に迷うことはありませんでした。

神社や、展望台など、練習会でなければ、ふと立ち寄りたくなる箇所もいくつかあり。
梅はさすがにまだまだのようでした。

8キロあたりまではフラットだが、幸島あたりから上り坂となる。しんどい。
途中の池
b0057140_17332919.jpg

トイレ休憩に立ち寄ったほんぶしん。
こんな山の中なのに、トイレ、めっちゃキレイ。ありがとうございました。
b0057140_17340769.jpg

一旦港に出てから、さらに宝伝までに、笑ってしまうほどの坂が見える。
ここを越すと、下り。
b0057140_17344671.jpg

ここを駅伝選手として走るランナーの苦労はいかばかりか。
最後に、北に戻る上り坂も待ち受ける。
もはや、半分は歩く。

あと5キロで競技場に戻る一直線の道の途中に中継所に迂回する短いルートがありましたが、そこはショートカットしました。
やはり、右足の底が傷むせいで、走りにくい。

約20キロ。
最後の2キロくらいで迎えにきてくださったF原さんと、サポートしてくださったNさんとちょっと雑談して別れました。
b0057140_17361561.jpg
自宅に戻ったあと、12時までに実母の家に行く。
一昨日の夜、顔を見せにきてくれないか、と母に頼まれて、日曜を約束し、ついでに良ければ昼食に回転寿司に行こう、と言ってみる。
たが、昨日もその時間を電話で伝えるのに一苦労で(声がはっきりきこえないらしい)、たまたま家にいたヘルパーさんに代わってもらって予定をメモしてもらいました。
なので、今日も、行ってみても「用はない」と言われはしないかと心配でしたが、今回はちゃんと伝わったようでした。

一番近い回転寿司の海都に行き、皿をまとめていくつもとって、目の前のテーブルがいっぱいになろうとする母を押し留める。食べてから取れ、と。
あぶり卵焼き、のようだ。美味しそうだったのでとる。
b0057140_17353769.jpg

行きたいというので生協に寄るが、駐車場がいっぱいなので一旦EDIONに止めて歩いて行く。
雨が降りそうだったので、帰りは生協になんとか止めて母を迎えて戻る。

一時期より、少しノーマルな時期に戻ったような印象はあるが・・・どうなることやら・・

帰ってからTV観ると、大阪国際女子マラソンで、てんまやの重友が逆転優勝!
やるなぁ!


今日は予報では穏やかな一日、らしい。
走るコースを決めかねていたが、通勤用定期の継続更新するための用事があったので、とりあえず、岡山駅を目指す。
片道だいたい10キロだから、適当な距離か。

おかやまマラソンの終盤コースをだいたい辿っていき、途中から、気が変わって後楽園に立ち寄る。

天気はいい。

残夢軒
b0057140_17103155.jpg
月見橋
b0057140_17110282.jpg

橋の途中
b0057140_17114004.jpg


駅で定期券(カード)を更新する。
黒のTシャツと黒の半パンとタイツの人なんて、他にはいない(^^;
Tシャツは昨年のそうじゃマラソンの限定Tで、さりげなく宣伝しておきました。

日差しもあるので、駅前の噴水近くで腰かけてオニギリを食べる。
すると、寄ってくる鳩たち。
かつて西川緑道公園や丸亀でもエサをやったが、ここのはその比ではない馴れ馴れしさ、というかずうずうしさ。

すぐ近くにくる。
b0057140_17121556.jpg
勝手に膝に乗ってくる。
b0057140_17130991.jpg
オニギリを途中でばらまいてきました。

そのまま帰宅すると20キロに足りないので、ちょっと遠回りして帰宅。

家には2/19の高知マラソンの案内が。
ゼッケンの「岡山県」の文字は大きすぎでは?
「遠くから、よーきんさった」みたいに応援されるのだろうか?
b0057140_17140015.jpg
通勤に使うダウンジャケットは、もう10年以上使っているせいか、ほとんど防寒効果がないので、ついに買い替え。
今なら半額も珍しくないはず。
ハピータウンで、ミャンマー製だがクロコダイルのブルゾン購入。
16000円ー>8000円。消費税含めて8640円。税金、高いな・・

b0057140_17144693.jpg
b0057140_17152272.jpg
色がおかしいけど、あくまでブルーです。

昼に、なんとなく、多分30年以上ぶりに行きたくなった、お好み焼き・みゆき。
b0057140_17163706.jpg
昔庭瀬にあったけど、今は家から近い、平福に店があることは気づいていたけど、チャンスは失していました。
カウンターと、据付のテーブルには、満席で10人は入れるだろうか。
客は5人ほど。昼食時にしては空いててラッキー。
まず、奥の席が空いていたので席につこうとすると
「まず、注文してよ!」
と女店主、たぶん、みゆきさん?
すぐ、メニューを見るが、普通に肉玉、などなくて選ぶのに時間がかかる。
さすがに「みゆきモダン」を頼む勇気はない。
面倒なので、普通のお好み焼き、大、で頼む。
b0057140_17171737.jpg
カウンターではなく、そばの狭いテーブル席へ。
客は、すべて常連さんのようだ。
b0057140_17182299.jpg
しばらくして、
「ほら、出来たよ!」
と声がかかる。
振り向くと、お好み焼きが盛られたでっかい皿を、みゆきさんがこちらに渡そうとしている。
慌てて受け取り、食べる。
b0057140_17190639.jpg
さすがに大きいが、かつて、初めて、夏に庭瀬の冷房のない店で食べた時に比べては、楽勝。
酢を抜いた紅生姜を使っているようだ。
ソースは、オタフクではない。
気を利かせて、食べ終わった皿とコップを鉄板のそばまで運び、勘定を払う。650円。
ありがとう、の一言もない。

しかし、ボクのみゆきのイメージは、この通り。
昔と変わらないのが凄いくらい。
一人で行くか、そういう経験値を持った友人と行くならいいが、それを知らない人と行くと、今時の愛想のいい店とのギャップをきくのがウザいかも。

インフルエンザ対策ではないが、ビタミン補給に、自分の好みなので柑橘系の果物を買うことが多い。
JAの販売店で、スイートスプリング、というのを買う。

リンゴのように切り分けると食べやすい。
見かけよりも味はあっさりしていました。
b0057140_17202952.jpg
販売店にあった、塩ちゃんこ鍋のレシピ。これで作れるのか。試してみなくては。
b0057140_17210712.jpg
親切だと思うが誤字があるのが惜しい(^^;


途中のガラス張りのショールーム
b0057140_19565155.jpg
汗をかかない気候はウェルカムなのだが、風邪気味なので、仕事に差し支えないように、距離を控える。
そろそろ、30キロ走したいのだが・・

土曜日。
10時頃から市内に向けて走る。

十日市の南。
b0057140_19572516.jpg
いよいよ、旭川を越える橋のルートの工事が始まりそうだ。

ここからは信号は多いが、広い安全な歩道のルート。
一旦止まるたびに、走り始めると、ハナミズが出る・・・
厚手のハンカチでぬぐってガマンする。
このスタイルにも最近は慣れた(苦笑)

10キロを越えた復路は追い風となり、自分でもペースが良い。
北区役所前も明るい。
b0057140_19580078.jpg
新京橋からの輝く旭川
b0057140_19583153.jpg

案外快調だ。
20キロ、キロ6分1秒くらい。
満足だぁ。


日曜日。
昼からの都道府県対抗男子駅伝の中継までには戻らねば。
本当は児島半島グルリンパ30キロの予定(気持ち)だったが、寝坊して諦めた。(^^;

旭川河口経由の、いつもの北上ルート。
b0057140_19590996.jpg
渡り鳥?
b0057140_19595066.jpg
この寒さのせいか、すれ違うランナーは昨日も今日もほとんどいない。

10キロで終わって、TV中継に間に合いました。
結果は不満だけど・・・(岡山は27位だったか。)


その他、のちのちのために、今日のハイライトなニュース・・
・1/20就任のトランプ米大統領の就任式だったが、反対派のデモ・抗議活動もあり、異様な就任式に。
・稀勢の里、初優勝。昨日で星の差で優勝は決まっていたが、千秋楽で白鵬を破っての優勝。横綱審議委員会で審議。おそらく横綱昇進。
しかし、不安感のある相撲だしなぁ・・白鵬は負けてやったんじゃないか?
・近所のGSのレギュラーガソリンの値段は120円/L
・明日の夕方からは瀬戸内でも積雪の予報。

娘の成人式の写真のラッシュらしい。
b0057140_20002306.jpg


北区役所の前
b0057140_23390744.jpg
今週のはじめから、朝の最低気温はマイナスを記録(といっても、ー1℃とかー2℃とかだが)しているので、見ただけで、バイクに乗る前に勇気がいる。
上着のダウンジャケットはおそらく古くてダウンが使えていないようで、防寒の効果は低い。

木曜になってやっと最低気温はプラスになったが、気象情報をよくみると、日の出時刻が7時前後になったとはいえ、7:10発のマリンライナーを待つ時間帯が、その日の一番の最低気温を記録する時間帯だったとは。
バイクを降りて、電車に乗るまで、まったく暖房のない場所しか通らない。
もう少しの辛抱だ・・・

b0057140_23400071.jpg
JR四国の「手動で開くドア」については、いまだに悩む。

降りる駅に着く前に、開閉ドアのボタンを押せる場所にいればいいが、そうでなかったとき
・開閉ドアのボタンのそばにいる人が、ボクと同じ駅で降車するかどうか
・開閉ドアのボタンのそばにいる人が、ボクと同じ駅で降車するとしても、スマホいじりしているのでちゃんとタイミングよく押してくれるか
・開閉ドアのボタンのそばにいる人が、手動開閉ボタンのことを知っている人なのかどうか
みたいなことを考慮しておかねばならない。
さらに、乗車するとき、
・車内の人がボタンをちゃんと押して降りてくれるか
・降車する人がいないとき、すぐにこちらが外からボタンを押さねばならない
みたいなケースを考慮しなくては。

ボクのベストな手順は、ボタンのそばに立ち、降車の少し前から、「ご心配なく!ボタンを押すぞ!」みたいに指を押す構えをしておく。だな。


職場には、システム的な仕事での指示を受けるユーザ会社(Å社)の人がいて、その雇用主のようなシステム管理会社(B社)の人がいる。
B社の休憩スペースのような狭いフロアで仕事しているせいで、勤務時間中だというのに、B社の男性社員がいきなり現れては、「おやつ」代わりに常備されたお菓子をボリボリ食って、A社の人としばし雑談して戻ってゆく。
もともと、システム開発の仕事では夜中に長時間勤務するケースも多く、徹夜同然の社員が少々仕事中に休憩みたいにおせんべいやチョコをボリボリやっていても、それほど厳しく注意されない風土がある(と思う)。
それはわかるのだが、B社の特定の社員だけが、食べるときに「ぴちゃぴちゃ」と下品な音をたてる。必ず。
ボクの母親ならかなり厳しく叱るであろう、躾のなさ。
それだけはやめて、と、口には出さず、ガマンする日々。対等な立場なら「そんなことして親や恋人はなにも注意しないんですか?」といいたい気分。
しかし、今日になって、某うどん店で、カウンターの横に座った地元と思われる男性客も、「ぴちゃぴちゃ」と・・・
地元の風土なら、もうどうしようもない。


さらに、システムテストを進める上で、ゆき詰まった部分があり、A社の担当に相談・調査依頼した結果、一部のファイルのレイアウトが変更されたが、最新の実行用シェルではソートキーが以前のままだったため、異常処理が発生するのは当然、という結論。
ボク「変更されたならば当然テストしてますよね?テストされていれば、そのテスト用シェルがどこかにあるんじゃないですか?」
A社社員「いや、しーー・・(B社のテスト漏れのようだ)声が大きい」
まー、結果オーライで解決したけど、のどかというか、自分らに甘いというか・・・(^^;



今日は週末で、ちょっとだけ早めに帰り、イオン岡山に寄る。
古くなったフェイスタオルの新品を買い、さらに、3COINショップで、娘に似合いそうなニットキャップを半額で買う。(300円の半額(笑))
以前に「ニットキャップ要らないか?」ときいたときは「髪がぺっちゃりになるから要らない」と断られたが、あまりに似合いそうなので、買って、帰ってから渡す。
ちゃんと受け取ってくれた。ほっ

駅からの帰りはみぞれまじりの中をバイクで。
ジャケットもオーバーパンツも防水スプレーしているのでさほど心配ではないが、今日のようなみぞれだと、雫がメットにくっついたままで視界が悪い。
むしろ、高知に降るような大雨のほうが、流れてくれるので視界は良い。
旭川の土手沿いのいつもの帰り道は比較的空いているが、道は暗い。
視界の悪さを補うためには、ライダーでない人にはわからないだろうが、普通は締めてしまうバイザーを半分ほど開けて、バイザーを介さない視界を頼りに走る。
もちろん、そうすると雨やみぞれが顔にかかるが、 
  顔が濡れるリスク<視界が遮られたままで走るリスク 
なので、こうする。
いつか、こんな課題も克服できるメットが開発されるのだろうか。
自動運転バイクは、開発には困難があるだろうし、バイク人口が少ないままの日本では、見合う結果を求めにくいのが難だな・・
やっと週末か、と思ったら、年末に続いて、喉がやや痛い。
熱はないようだが。
しかも、強い寒波が来ている。
雪も積もるかも。

無理はしないつもりで、土曜日は午前中に気温があがってから走る。
午後はまた、風が強くなるのが瀬戸内の冬の気候だから。
さすがに上下はトレーニングウエア。
b0057140_17285649.jpg
風が強いが、西風なので、東に向かえばほぼ無風に感じる。
b0057140_17305888.jpg
逆に、西に向かうと、かなりの寒さを感じる。
喉もそうだが、ハナミズがでるので、厚手のハンカチをすぐとりだせるようにして走る。

できるだけGO EAST。
避けるべきGO WEST。

一日中、寒い。
そうすると、夕方になって、ヨメさんから、今日は上の娘も夕食不要なので、下の娘と3人で、ラーメンでも食べに行って温まりたい、と。
本当はハナがでるので、家でおとなしくしたかったのだが。
今日はいよいよ、香川でブラタモリ、もあるんだし。

人気店で待つのもイヤだし、街中の店を考えました。
「とみ吉」は長浜ラーメンが美味い店だったが、数年前に行ったときもあまり流行っていなかった。
食べログのクチコミでも、だんだん評価が下がっている。
電話してみても、でない。

18時前にその近くに車を止めて直接店の様子を見に行ったら、やってないようでした。
いよいよ、雪花が舞う夕暮れ、「やまと」に行くことに変更。

パーキングに止めて、少し歩いていく。
b0057140_17391971.jpg

ヨメさんと娘はラーメン、ボクはここの魚醤系のはイマイチなので避けて、カツ丼。初めて食べる。
b0057140_17413720.jpg



カツ丼は、期待はずれ・・次回はもっと早い時刻に「だて」に行かなければ・・
b0057140_17420351.jpg

無事にブラタモリまでに帰宅してフロまで済ませました。(^^;
b0057140_17593454.jpg
「うどんは飲み物」と断言するタモリとさぬきうどんとの出会いが水と油の関係になるかと思いきや、さぬきうどんの店をあまり硬くない麺の店にしたので、うまくいったカンジ。



日曜日。
またも寒い・・・
雪は積もってなかったにせよ、外の車のフロントガラスをホースの水で溶かしていたら、またもホースが凍った様子・・・(^^;

喉もスッキリしないけど、やはり熱はないし、咳もさほどではない。
悩んだけど、走ることに。

雪雲が近づく
b0057140_17533021.jpg
雪だらけに
b0057140_17550868.jpg
阿部池を回る。
日差しがひととき戻る。
b0057140_17554743.jpg
滑走路
b0057140_17563394.jpg
あとは昼食を済ませて、都道府県対抗女子駅伝を見るだけ。

独特の走り方でちょっとカワイイ、長崎県の大学生ランナー。
b0057140_17580796.jpg
小原、あと2秒で2位!追い上げに泣けた。
昨年のオリンピック代表選出レースの名古屋ウィメンズで1秒に泣いたのに続く無念。
小原のトラウマにならねばよいが・・
b0057140_17571532.jpg